Устал? Лень/в лом работать?
Вот несколько советов для самого себя составил, распечатал и повесил на стену:
ОТДОХНИ.
Полежи 10-15 минут, расслабься, помедетируй.
РАЗОМНИСЬ.
Сделай 10-15-ти минутную разминку, поотжимайся, поприседай, покачай пресс.
ПЕРЕКЛЮЧИСЬ.
Займись другой задачей. Смотри Список задач на день или Тематическую карту проектов (если таковых нет, то заведи).
ТВОРИ.
Отложи дела в сторону и займись творчеством. Пиши, рисуй, пой, играй (на муз. инструменте). Самовыражайся, как твоей душе угодно. Можешь творить во благо дела, а можешь и просто так, потому что хочется, не заморачиваясь над результатом.
Если есть идеи – в комментариях добавь свои способы вернуться к продуктивной деятельности!
0 comments